Nutricionisti su otkrili da je doručak najvažniji obrok.

Zato treba imati kvalitetan doručak svakog dana, kako bi smo ćelije nahranili i podstakli na kvalitetan rad u toku celog dana. Ljudsko telo je sastavljeno od približno 100,000 milijardi ćelija kojima je neophodno oko 100 različitih nutritijenata ujednačenog kvaliteta u toku dana. Zahvaljujući metabolizmu tokom čitavog dana ćelije apsorbuju potrebne
nutritijente i pomoću vode eliminišu štetne materije.